Retrouvez votre sommeil d'enfant

Je suis toujours impressionné par mes enfants, ils sont capables de s'endormir n'importe où dans n'importe quelle situation...

Découvrez "Comment se faire des amis" de Dale Carnegie

Dale Carnegie  est l'un des fondateurs du développement personnel adapté au monde de l'entreprise. Son best-seller " Commen...

Aménagez des cycles de récupération longs dans votre vie

C'est un principe simple et pourtant peu connu et peu mis en pratique : nous avons besoin d'alterner des cycles d'activité i...

Decouvrez le nouveau Mille Petits Riens... aussi sur smartphones et tablettes

Mille Petits Riens est de retour ! Après plusieurs mois de mise en sommeil, Mille Petits Riens fait peau neuve avec une refonte techno...

Le bonheur mode d'emploi

Savez-vous que notre environnement ne détermine pas plus de 10% de notre bonheur à long terme ? A long terme, 90% de notre bonheur est...

Découvrez le secret des prises de parole en public

Enfin une approche de la prise de parole en public qui sort des lieux communs et qui met en place chez le futur orateur les vrais instrume...

La soumission librement consentie (3/3)

Si vous consultez ce message c'est que vous êtes peut-être comme moi un vrai passionné de psychologie sociale, je vous reconnaît ...

La soumission librement consentie (2/3)

Vous avez besoin d'un peu d'argent pour prendre le bus. Vous vous tournez donc vers votre voisin qui attend lui aussi et vous l...

La soumission librement consentie (1/3)

Savez-vous qu'un garçon de café qui vous touche simplement l'avant bras augmentera en moyenne son pourboire de 20%? Qu'il...

Dominez le stress et la dépression passagère

Chaque fin année c'est la même chose. Le froid, la grisaille, la tonne de boulot et les tensions semblent se donner rendez-vous p...

Découvrez la "pensée parallèle"

Avez-vous remarqué le goût prononcé des français pour l'argumentation ? Dans certaines écoles de commerce on organise même des con...

Améliorez votre efficacité au quotidien

Le développement personnel fait l'objet de nombreux blogs sur la toile. Parmi eux je voudrais simplement vous en recommander un que j...

Découvrez la technique de la "porte au nez"

Il est une technique de manipulation tellement commune qu'on en vient à l'oublier. Elle s'avère pourtant terriblement eff...

Mon samedi - vraiment libre !

C'est probablement ma meilleure résolution depuis bien des années ! Un petit rien comme un vrai bol d'air pour l'esprit. Pas...

Développez votre "intelligence émotionnelle"

Nos émotions dépendent de notre perception des événements, pas directement de la réalité comme nous l'avons vu dans mon précédent ...

Quelques bonnes idées cadeaux pour Noël

Noël approche et vous aimeriez offrir de quoi vraiment apporter du bonheur à vos proches. Plus utile qu'un cadre photo numérique ou...

Remplacez le conseil par l'empathie

Nous autres, les hommes, avons une très mauvaise habitude. Une habitude qui nous paraît pourtant très bonne, très utile. Lorsqu'u...

Evitez de vous plaindre et de critiquer

Combien d'entre nous le font sans même s'en apercevoir ? Certains par caractère, d'autres même pour meubler la conversation...

Faites le vide dans votre tête et dans votre boite mail

Etre vraiment zen au moins une fois par jour... Quoi de plus libérateur pour vous-même et pour tous ceux qui vous entourent. J'a...

Le Voyage d'Hector ou la Recherche du Bonheur

d Je vous propose d'inaugurer aujourd'hui une nouvelle rubrique de Mille Petits Riens, consacrée aux livres sur le développe...