Quelques bonnes idées cadeaux pour Noël

Noël approche et vous aimeriez offrir de quoi vraiment apporter du bonheur à vos proches. Plus utile qu'un cadre photo numérique ou...

Remplacez le conseil par l'empathie

Nous autres, les hommes, avons une très mauvaise habitude. Une habitude qui nous paraît pourtant très bonne, très utile. Lorsqu'u...

Evitez de vous plaindre et de critiquer

Combien d'entre nous le font sans même s'en apercevoir ? Certains par caractère, d'autres même pour meubler la conversation...

Faites le vide dans votre tête et dans votre boite mail

Etre vraiment zen au moins une fois par jour... Quoi de plus libérateur pour vous-même et pour tous ceux qui vous entourent. J'a...

Le Voyage d'Hector ou la Recherche du Bonheur

d Je vous propose d'inaugurer aujourd'hui une nouvelle rubrique de Mille Petits Riens, consacrée aux livres sur le développe...

Dites "merci" intensément

Et oui, la fin des vacances approche. J'espère que vous avez pu vous échapper quelques jours et bien en profiter. C'est le mo...

Dites-vous intérieurement "la vie n'est qu'un jeu"

Si je ne devais n’en retenir qu’un, ce serait celui-là. Ce petit rien qui change du tout au tout la qualité des relations que l’on peut e...

Storytelling : mettez tous les sens en éveil

Que partagent donc La Première Gorgée de bière et autres plaisirs minuscules de Philippe Delerm et Le fabuleux destin d’Amélie Poulain ...

Faites la chasse aux "Moi, je" dans la conversation

Enfin ! Après quelques minutes d'efforts pour focaliser la conversation sur les émotions et favoriser le développement des pensées d...

Musclez votre petite conversation !

Ah la peur du blanc. Le trou, juste là, au milieu de la conversation. Vous avez certainement déjà vécu ce léger malaise qui traverse ...

Storytelling : pensez aux dialogues pour animer vos histoires

Voilà une astuce toute simple pour mieux captiver votre interlocuteur lorsque vous avez décidé d'utiliser le storytelling (story te...

Storytelling : la puissance des personnages

Storytelling. Raconter des histoires semble bien être un moyen efficace de convaincre, de faire passer des émotions. Mais comment rendre ...

Découvrez le pouvoir du "storytelling"

« Le cerveau humain a une capacité prodigieuse de synthèse multisensorielle de l’information quand celle-ci lui est présentée sous un...

Utilisez la régression en âge pour captiver vos amis

Retomber en enfance l'espace d'un instant. Combien de fois cela nous est-il arrivé, complètement par hasard ? C'est à chaq...

Utilisez votre BATNA pour mieux négocier

La négociation est un domaine à part entière que je traiterai avec plaisir au fur et à mesure des semaines. Le concept de BATNA en ...

Formulez vos pensées positivement

Nous le verrons très souvent, l’inconscient joue un rôle important dans notre perception du monde et dans nos décisions. Les mots que n...

Utilisez les ancrages auditifs contre la timidité

Dépasser sa timidité, avoir confiance en soi. L'état dans lequel nous sommes intérieurement détermine une grande partie de notre c...

Adoptez et communiquez l’optimisme

La quête du bonheur. J’ai la sensation que le sujet suscite chaque jour un peu plus d’intérêt dans nos sociétés. La dépression plus ou ...

Reprenez votre plume de temps en temps

C’est tout bête. Oui c’est tout bête, mais on a perdu ce réflexe très personnel de gratter un petit mot à la main aux personnes qui com...

Présentez-vous dans les 3 premières secondes

Combien d’entre nous regrette de ne pas faire assez de rencontres ? Les occasions ne manquent pas tant que ça, mais une certaine timi...

Ritualisez pour progresser

J’ai l’ambition de poster sur ce blog de nombreux conseils pour mieux communiquer. Le développement personnel est un jeu passionnant, le ...

Eteignez votre dialogue intérieur

La "confiance en soi". C'est elle qui est très souvent considérée comme la clé de notre épanouissement social – oser prendr...

Exercez votre expression "paraverbale"

La délicieuse "voix FIP" : celle qui peut vous charmer en parlant de musique du monde et vous désarmer alors que vous allez...

Apprivoisez les silences...

La plupart d'entre nous ne laisse volontairement que très peu de silences dans la conversation. Soit par crainte du malaise qu'...

Sachez repérer la technique du "pied dans la porte"

Comment maximiser vos chances d'obtenir une pièce de 1€ d'un inconnu dans la rue ? La réponse est simple et a été étayée par ...

Créez et exploitez les "ancrages"

Ceci n'est pas une image, ce n'est pas une plage... c'est un ancrage. Nous faisons en permanence, consciemment ou inconsc...

Jouez avec les mots hypnotiques

La PNL distingue un certain nombre de mots qui résonnent au plus profond de chacun d'entre nous, ils sont dits "hypnotiques...

Adoptez le “Mirroring”

Il existe un pré-requis fondamental à toute communication réussie : la synchronisation. Pour que votre interlocuteur puisse écouter et ...

Utilisez les systèmes représentationels (ou modalités sensorielles)

Notre relation avec le monde extérieur passe nécessairement par nos cinq sens. Au fil du temps nous favorisons un ou deux des cinq sens...